نوبة ذعر أم نوبة قلبية؟ معرفة الفرق

استبعد القلب أولاً دائمًا

إذا كنت تعاني من ألم في الصدر ولم تكن متأكدًا من سببه، اتصل برقم الطوارئ الخاص بك: 999 في المملكة المتحدة، 112 أو 999 في أيرلندا، 998 أو 999 في الإمارات العربية المتحدة، 911 في كندا. لا تعتمد على مقال لتمييز النوبة القلبية عن الذعر. يتعرض سكان جنوب آسيا لخطر الإصابة بأمراض القلب بشكل أكبر، لذلك من المهم بشكل خاص أن تأخذ أعراض الصدر على محمل الجد.

علامات تشير إلى وجود مشكلة في القلب

اطلب المساعدة العاجلة إذا كان ألم الصدر:

- الشعور بالضغط أو العصر أو الثقل. - ينتشر إلى الذراع أو الفك أو الرقبة أو الظهر أو المعدة. - يأتي مع المجهود؛ – يأتي مصحوبًا بالتعرق أو الغثيان أو ضيق التنفس أو الشعور بالإعياء الشديد. - يستمر لأكثر من بضع دقائق أو يستمر في العودة.

علامات أكثر نموذجية للذعر

نوبات الهلع في كثير من الأحيان:

• يأتي فجأة، وأحيانا في حالة راحة أو في لحظة مرهقة؛
• الذروة خلال حوالي عشر دقائق ثم تخفف؛
• تشمل وخز في اليدين أو حول الفم.
• يأتي مع خوف قوي من الموت أو فقدان السيطرة؛
• حدوث أعراض مشابهة بشكل متكرر، بعد فحص القلب وتبين أنه سليم.

هناك تداخل، وهذا هو بالضبط سبب أهمية الفحوصات الطبية.

بعد أن تم فحصك

بمجرد أن يقوم الطبيب بفحصك، وتظهر اختبارات مثل تخطيط كهربية القلب أن قلبك يتمتع بصحة جيدة، فمن المرجح جدًا أن تؤدي النوبات المماثلة المتكررة إلى الذعر. عند هذه النقطة، فإن الذهاب إلى قسم الطوارئ في كل مرة يمكن أن يبقي الذعر مستمرًا، لأن كل زيارة تعزز الاعتقاد بأن الأحاسيس خطيرة.

تحدث مع طبيبك حول خطة: ما هي الأعراض الجديدة التي يجب أن تتطلب رعاية عاجلة، وما هي الأعراض المألوفة التي تسبب الذعر والتي يمكنك التعامل معها.

الحصول على علاج للهلع

يعلمك العلاج السلوكي المعرفي (CBT) فهم مشاعر الذعر والتوقف عن الخوف منها. اقرأ المزيد في اضطراب الهلع. يجد العديد من الأشخاص الذين هرعوا إلى المستشفى بانتظام أن الذعر يصبح قابلاً للتحكم في غضون أشهر.

أسئلة يطرحها الناس

كيف يمكنني معرفة ما إذا كانت نوبة ذعر أم نوبة قلبية؟

لا يمكنك التأكد بدون فحص طبي. ألم الصدر الذي ينتشر إلى الذراع أو الفك، ويأتي مع مجهود أو يستمر لأكثر من بضع دقائق، يحتاج إلى رعاية عاجلة.

هل يجب أن أذهب إلى A&E بسبب نوبة الهلع؟

إذا لم تكن متأكدًا، خاصة في المرة الأولى أو كنت تعاني من ألم جديد في الصدر، فنعم. بمجرد فحص قلبك، اتفق مع طبيبك على خطة لتكرار النوبات.

هل يمكن أن تظهر نوبات الهلع على مخطط كهربية القلب؟

قد تظهر نوبة الهلع معدل ضربات قلب سريعًا ولكن ليس التغيرات التي تظهر في النوبة القلبية. يساعد تخطيط كهربية القلب (ECG) الأطباء على استبعاد مشاكل القلب.

هل سكان جنوب آسيا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب؟

نعم، يعاني الأشخاص من أصول جنوب آسيا من معدلات أعلى من أمراض القلب، ولهذا السبب يجب دائمًا أن تؤخذ أعراض الصدر على محمل الجد.

هل يمكن أن يسبب القلق ألمًا في الصدر كل يوم؟

القلق المستمر يمكن أن يسبب ضيق الصدر وتوتر العضلات. قم بفحصها من قبل الطبيب أولاً، ثم قم بمعالجة القلق.

كيف يبدو ألم الذعر في الصدر؟

غالبًا ما يكون حادًا أو طعنًا، أو شريطًا ضيقًا، وأحيانًا مع وخز وضيق في التنفس. لكن آلام القلب يمكن أن تختلف أيضًا، لذا قم بالفحص.

هل نوبات الهلع ترفع ضغط الدم؟

يرتفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب بشكل مؤقت أثناء الذعر، ثم يستقر. وهذا ليس هو نفسه ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل.

هل يمكن أن يصاب الشباب بالنوبات القلبية؟

إنه أقل شيوعًا ولكنه ممكن. لا تفترض أن ألم الصدر هو ذعر بسبب عمرك؛ اطلب المساعدة إذا لم تكن متأكدًا.

لماذا أستمر في الذهاب إلى المستشفى بسبب ألم في الصدر عندما تكون الفحوصات طبيعية؟

عادةً ما تشير الاختبارات الطبيعية المتكررة مع حلقات مماثلة إلى الذعر. العلاج يمكن أن يكسر هذه الدورة.

ماذا يجب أن أخبر الطبيب عن نوبات الهلع التي أعاني منها؟

صف الأعراض، ومدى سرعة ظهورها وتوقفها، وما كنت تفعله، وعدد مرات حدوثها. اسأل عن العلامات التي يجب أن تتطلب رعاية عاجلة.